人這輩子，
會遇見形形色色的人，
有的人讓你輕鬆溫暖，
有的人讓你疲憊不堪。
無論哪一種關係，
不管哪一種感情，
凡是讓你不舒服的，
趁早離遠一點。
很多時候人會生病，
皆是因為身邊的人而起。
和不舒服的人相處，
情緒波動，心情煩鬱，
時間長了鬱氣凝結，
身體就會出狀況。
所以，人到中年，
最好的養生並不是保健品，
而是和相處舒服的人在一起。
1、相處舒服，是友情的穩固器
朋友之間相處，
最舒服的狀態就是：
不說話，也不尷尬，
多說話，也不厭惡，
說錯話，也不擔心。
你知我的欲言又止，
我懂你的言外之意，
可以暢所欲言，亦可以沉默不語，
可以高談闊論，也可以隻字不提。
和相處舒服的朋友在一起，
隨意不拘束，真實不偽裝，
三觀相合，志趣相投。
這樣的關係，穩固堅定，
猶如陳年佳釀，愈久彌香。
和這樣的朋友在一起，
回憶都是美好的，心情會是愉悅的。
2、相處舒服，是婚姻的保鮮劑
結婚是一輩子的事，
選擇什麼樣的伴侶，
就會有什麼樣的婚姻。
和三觀一致的人在一起，
每分每秒都有幸福感，
和三觀不同的人在一起，
時時刻刻都在受煎熬。
一份好的婚姻，
從來不是擁有大富大貴的生活，
而是兩個人在一起彼此懂得，
有事做，有話聊，有情談，
無戒備，不猜疑，互信任。
在平淡的生活裡，
攜手並進，共經風雨，
白首一心，不離不棄。
3、和舒服的人在一起，就是最好的養生
人到了一定的年紀，
已經經歷很多事，也看清很多人了，
就把真心的留下，虛偽的剔除。
和能談得來的人相處，體驗人生之樂，
和有正能量的人為友，助你事有所成，
和真誠善良的人深交，讓你安心放鬆。
和這些相處舒服的人在一起，
心情暢快，情緒平和，
日子安逸，內心清淨，
減少了矛盾和爭吵，
遠離了紛爭和衝突。
沒有煩惱纏身，怒氣在心，
人快樂，心輕鬆，
就是最好的養生。
人生短暫，
前半程，已過去，
後半場，在繼續，
千萬不要為了任何人委屈自己。
無論是交友還是談情，
讓你累的，就遠離，
讓你痛的，別靠近，
和誰在一起舒服，就和誰在一起，
和誰在一起開心，就和誰在一起！
世界粵菜廚皇協會［World Master Chefs Association for Cantonese Cuisine＂WMACC＂］是一個以弘揚粵菜文化，搭建國際廚藝交流平臺，提高粵菜烹飪藝術水準為宗旨的國際性組織，於2015 年11 月在香港註冊成立，發展至今，加盟成員機構已近50 個，覆蓋了歐、美、亞、澳等四大洲。並先後成立中國區總會、馬來西亞、荷蘭、澳大利亞、加拿大及香港等分會，而新加坡分會亦已於2023年7月正式成立，現共有7個分會。 粵菜師傅遍全球，幾乎凡有華人的地方就有粵菜的影蹤。協會的使命正是向全世界弘揚粵菜文化，並搭建交流平臺。協會通過每兩年一次在世界著名城市舉辦的「世界粵菜廚皇大賽」，交世界朋友，溝通和交流最新業界資訊，推動粵菜文化的發展。 2015 年在廣州、2017 年在香港、2019年在澳門分別舉辦了首三屆大賽，第四屆賽事因環球疫情延至2023年，於2023年9月4至7日在馬來西亞砂拉越古晉巿順利舉行。而2025年第五屆賽事已訂於中國廣東深圳巿舉行。
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